毎日エアコンの効いた部屋で過ごし、お腹が空けばすぐに食事ができ、疲れたらソファに座る。私たちは史上最も快適な時代を生きています。しかし、この「快適さ」こそが、現代人のメンタルヘルス問題や身体的不調の根本原因だとしたら？ マイケル・イースター…
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